Intervalltraining

Intensives Intervall-Training für Männer und Frauen mit abwechslungsreichen Übungen - so richtig zum Auspowern! 

Du möchtest fitter oder gesünder werden oder brauchst einfach einen Ausgleich zum stressigen Alltag. Dann bist du bei uns genau richtig!

Einmal in der Woche treffen wir uns in der Turnhalle der Grundschule Ahornstraße zum gemeinsamen Auspowern. Trainiert wird nach dem Intervallprinzip, so dass sich jeder individuell und tagesformabhängig fordern kann. Mit abwechslungsreichen Übungen und viel guter Laune geht die Stunde wie im Flug um.

Wir freuen uns immer über neue Mitglieder und hoffen, DICH bald in unserer Gruppe begrüßen zu dürfen!

CORONA UPDATE VOM 03.04.2022

Seit diesem Tag brauchen wir offiziell keine Masken mehr tragen und auch keinen Abstand von 2m mehr halten.

Aber - wir achten aufeinander und deswegen wollen wir wegen der hohen Inzidenzzahlen diese Regel noch ein wenig beibehalten.

Die 3G Regelung für Sport in der Halle gelten aber immer noch!

Turnhalle Grundschule Ahornstraße

Mittwoch 19.30 - 20.30 Uhr