Frauen Gymnastik für jedes Alter

CORONA UPDATE VOM 13.01.2022

Ab sofort gilt für Sport im Innenraum für Menschen ab 15 Jahren folgendes: 

   2G plus

Das heisst: 

Genesen/Geimpft und aktueller negativer Coronatest

(nicht älter als 24 Std.)

oder

Genesen/Geimpft und Geboostert (3. Impfe)

Ein Mund-Nasen-Schutz muss getragen werden, wenn zwischen euch kein Mindestabstand von 1,5 m eingehalten werden kann!

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Hallo an alle, die etwas für ihre Fitness tun möchten und keine Lust auf ein Sportstudio haben.

Ich baue Step by Step deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer auf.

Die Übungen sind immer so aufgebaut, das niemand über- oder unterfordert ist.

Ich arbeite gerne mit Gymnastikstäben, Redondobällen, Hanteln, Medizinbällen, Therabändern und allem anderen, was die Sporthalle so hergibt.

Motivierende Musik ist auch immer mit dabei! Lass dich vom Rhythmus mitreissen, dann funktioniert (fast) alles!

Komm vorbei und mach mit! 

Ein paar Plätze sind noch frei!

Bitte erscheine schon in Sportbekleidung und bringe eine Gymnastik-/ Yogamatte mit.

Bad Salzuflen, der 01.10.2021 

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Turnhalle Grundschule Elkenbreder Weg

Montag 19.30 - 20.30 Uhr