50 plus - aktiv in den Tag
CORONA UPDATE VOM 13.01.2022
Ab sofort gilt für Sport im Innenraum für Menschen ab 15 Jahren folgendes:
2G plus
Das heisst:
Genesen/Geimpft und aktueller negativer Coronatest
(nicht älter als 24 Std.)
oder
Genesen/Geimpft und Geboostert (3. Impfe)
Ein Mund-Nasen-Schutz muss getragen werden, wenn zwischen euch kein Mindestabstand von 1,5 m eingehalten werden kann!
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50 Plus - Fit für den Alltag
Ab dem 27.10.2021 werden diese beiden Gruppen
b.a.w. zu einer Gruppe zusammengelegt.
Das Training findet dann von 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr statt.
Bad Salzuflen, der 24.10.2021
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50 plus - Aktiv in den Tag
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Abwechslungsreiche, funktionelle Gymnastik,
bei der mit guter Laune, fetziger Musik und
div. Handgeräten wie Theraband, Gymnastikstab, Redondoball, Hantel, "Schüttelshake"
(lasst euch überraschen), etc. gearbeitet wird.
Neugierig und Lust auf Bewegung?
Komm vorbei und mach mit!
Ein paar Plätze sind noch frei!
Bitte erscheine schon in Sportbekleidung und bringe eine Gymnastik-/ Yogamatte mit.
Ein Mund - Nasen - Schutz muss getragen werden, wenn zwischen euch kein Mindestabstand von 1,5 m eingehalten werden kann!
Bad Salzuflen, der 01.10.2021
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Schulzentrum Lohfeld - Spiegelsaal
Mittwoch 8.30 - 9.30 Uhr
Der Eingang zum Spiegelsaal liegt, vom Parkplatz aus gesehen, ganz links aussen vom Gebäude. Das ist eine kleine, unscheinbare Tür :-)
Übungsleiterin
Sylvia Niebuhr
Tel. 960513
Mobil: 0176 816 42 411
(bitte nur über whats app schreiben!)
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